🎥 Résumé de la vidéo

Dans cette vidéo, la DV Marine Delmer sensibilise à l’importance de la santé mentale, trop souvent négligée au profit de la santé physique.

• 1 . Santé mentale vs. force mentale : la force mentale correspond à la volonté de surmonter les obstacles, alors que la santé mentale repose sur l’énergie psychique, indispensable au bon fonctionnement au quotidien.
• 2 . Énergie psychique : comparée à une bourse limitée que le cerveau remplit chaque jour ; chaque action en consomme. Si elle est vide, des signes de souffrance mentale apparaissent.
• 3 . Métaphores parlantes : un cerveau en bonne santé est comme une banque bien gérée ; un cerveau en détresse ressemble à un bâtiment délabré.
• 4 . Conséquences : une santé mentale affaiblie rend les tâches du quotidien plus difficiles, parfois insurmontables.

Elle invite chacun à observer ses capacités d’action : si des choses simples deviennent compliquées, c’est peut-être le signe qu’il faut prendre soin de sa santé mentale.

À propos du DV Marine Delmer

Marine Delmer, diplômée de l’ENVA en 2017, a exercé la médecine vétérinaire aux quatre coins de la France. Après plusieurs expériences professionnelles compliquées, elle a fait le choix de quitter la pratique clinique en 2023. En 2024, elle a fondé l’association Un moral aux abois, qui lutte contre le harcèlement moral dans le milieu vétérinaire. Suite à une reconversion, elle s’est lancée en 2025 comme vétérinaire copywriter, avec pour objectif d’accompagner ses confrères et consœurs dans leur communication digitale.